Wednesday, June 20th, 2018

ഈ മാംസാഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

കോഴി, മീന്‍, എന്നിവ അത്ര പ്രശ്‌നക്കാരല്ല

Published On:Sep 7, 2017 | 9:40 am

മാംസാഹരത്തോട് പ്രിയമുള്ളവരാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും. മാംസാഹാരമില്ലാതെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ കഴിയാത്തവരും ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തില്‍ ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ അമിതമായി മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല എന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍. പ്രത്യേകിച്ച് പന്നി, പോത്ത്, ആട് എന്നിവ അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹം കൂടുന്നു എന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. റെഡ് മീറ്റ് പ്രമേഹം കൂടാന്‍ സാധ്യമാവുന്നു. എന്നാല്‍ കോഴി, മീന്‍, പാല്‍ എന്നിവ പ്രമേഹം കുറയ്ക്കുന്നു വെന്നും പഠനത്തില്‍ തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. സിഗപ്പൂരിലെ ഡൂക്ക് എന്‍യുഎസ് മെഡിക്കല്‍ സ്‌കൂളിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനം നടത്തിയിരിക്കുന്നത്. ആഹാരത്തില്‍ മാംസത്തെ ഉള്‍പ്പെടുത്തരുത് എന്നല്ല മറിച്ച് സ്ഥിരം ഇത്തരം ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കരുതെന്നാണ് ഇവര്‍ പറയുന്നത്.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    1 hour ago

    യുഎന്‍ മനുഷ്യാവകാശ കൗണ്‍സിലില്‍ നിന്ന് അമേരിക്ക പിന്‍മാറി

  • 2
    1 hour ago

    ജമ്മു കശ്മീരില്‍ ഗവര്‍ണര്‍ ഭരണം

  • 3
    1 hour ago

    കശ്മീരില്‍ മൂന്ന് ഭീകരരെ സൈന്യം വധിച്ചു

  • 4
    2 hours ago

    റഷ്യന്‍ വസന്തത്തില്‍ ഈജിപ്തിന് കാലിടറി

  • 5
    2 hours ago

    ചുംബന രംഗം പ്രചരണത്തിനുപയോഗിച്ചത് വേദനിപ്പിച്ചു

  • 6
    2 hours ago

    ചൊവ്വ ഭൂമിക്ക് ഏറ്റവും അടുത്ത് വരുന്നു..!

  • 7
    3 hours ago

    വായ്പ തട്ടിപ്പ്; യുവതി പിടിയില്‍

  • 8
    3 hours ago

    നിരവധി ക്രിമിനല്‍ കേസുകളിലെ പ്രതി പിടിയില്‍

  • 9
    3 hours ago

    ജോലി വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് പണം തട്ടി; ഒരാള്‍ പിടിയില്‍