Tuesday, November 13th, 2018

മനോഹരമായ പാദങ്ങള്‍ സ്വന്തമാക്കാം…..

എന്നും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാദങ്ങളില്‍ മോയ്‌സ്ചറൈസിങ് ക്രീമുകള്‍ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്

Published On:Jan 25, 2018 | 9:47 am

ഭംഗിയായ കാലുകള്‍ ഏവരുടെയും സ്വപ്‌നമാണ്. അതിനാല്‍ തന്നെ കാലുകള്‍ വൃത്തിയോടെ പരിരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാലുകളുടെ ഭംഗിക്ക് വേണ്ടി ചില കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാവാം.
ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ചെറുനാരങ്ങ നീരും അല്‍പം ഷാപൂവും ചേര്‍ത്ത് കാലുകള്‍ മുക്കിവെയ്ക്കാം. പിന്നീട് കാലുകള്‍ ഉരച്ചു കഴുകി തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ മുക്കിവെയ്ക്കാം. ഇത് കാലിനെ സംരക്ഷിച്ച് നിര്‍ത്തും. പാദങ്ങളള്‍ മൃദുവാക്കും, കാലുകളിലുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവ തടയും.
കാല്‍വെള്ള ദിവസവും ഉരച്ചു കഴുകുന്നത് കാലുകളിലെ വിള്ളല്‍, വരള്‍ച്ച എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കും.
ഗ്ലിസറിന്‍ ചെറുനാരങ്ങ നീര് പാദങ്ങളില്‍ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യത് കഴുകി കളയാം. ഇത് വരള്‍ച്ചമാറാന്‍ സഹായിക്കും. മഞ്ഞള്‍ മൈലാഞ്ചി ഇല അരച്ച് കഴുനഖമുള്ളവര്‍ പുരട്ടാവുന്നതാണ്. കുഴിനഖത്തിന് പരിഹാരമാകും. തുളസിയില ഇട്ട് മൂപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണ നഖത്തില്‍ പുരുട്ടുന്നതും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാദങ്ങളില്‍ മോയ്‌സ്ചറൈസിങ് ക്രീമുകള്‍ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    1 hour ago

    ശബരിമല; റിട്ട് ഹരജികള്‍ റിവ്യൂ ഹരജികള്‍ക്ക് ശേഷം പരിഗണിക്കും

  • 2
    2 hours ago

    നെയ്യാറ്റിന്‍കര സംഭവത്തിലെ പ്രതി കാണാതായ ഡിവൈ.എസ്.പി മരിച്ച നിലയില്‍

  • 3
    2 hours ago

    സനല്‍ കുമാറിന്റെ മരണം; ഡി.വൈ.എസ്.പി ബി.ഹരികുമാര്‍ മരിച്ച നിലയില്‍

  • 4
    3 hours ago

    മകരവിളക്ക് കാലത്ത് ശബരിമലയില്‍ എന്തും സംഭവിക്കാം: കെ.സുധാകരന്‍

  • 5
    3 hours ago

    ഐ.വി ശശിയുടെ മകന്‍ സംവിധായകനാകുന്നു; പ്രണവ് നായകന്‍

  • 6
    3 hours ago

    കാലിഫോര്‍ണിയയില്‍ കാട്ടു തീ; മരണം 44 ആയി

  • 7
    4 hours ago

    നെയ്യാറ്റിന്‍കര സംഭവം; സനല്‍കുമാറിനെ കൊലപ്പെടുത്തിയത് തന്നെയെന്ന് ക്രൈംബ്രാഞ്ച്

  • 8
    4 hours ago

    പത്ത് ദിവസത്തെ കട്ടച്ചിറപ്പള്ളിയില്‍ മൃതദേഹം സംസ്‌കരിച്ചു

  • 9
    5 hours ago

    മുപ്പത് ലക്ഷം രൂപയുടെ നിരോധിത പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ പിടികൂടി