Wednesday, April 24th, 2019

മനോഹരമായ പാദങ്ങള്‍ സ്വന്തമാക്കാം…..

എന്നും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാദങ്ങളില്‍ മോയ്‌സ്ചറൈസിങ് ക്രീമുകള്‍ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്

Published On:Jan 25, 2018 | 9:47 am

ഭംഗിയായ കാലുകള്‍ ഏവരുടെയും സ്വപ്‌നമാണ്. അതിനാല്‍ തന്നെ കാലുകള്‍ വൃത്തിയോടെ പരിരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാലുകളുടെ ഭംഗിക്ക് വേണ്ടി ചില കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാവാം.
ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ചെറുനാരങ്ങ നീരും അല്‍പം ഷാപൂവും ചേര്‍ത്ത് കാലുകള്‍ മുക്കിവെയ്ക്കാം. പിന്നീട് കാലുകള്‍ ഉരച്ചു കഴുകി തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ മുക്കിവെയ്ക്കാം. ഇത് കാലിനെ സംരക്ഷിച്ച് നിര്‍ത്തും. പാദങ്ങളള്‍ മൃദുവാക്കും, കാലുകളിലുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവ തടയും.
കാല്‍വെള്ള ദിവസവും ഉരച്ചു കഴുകുന്നത് കാലുകളിലെ വിള്ളല്‍, വരള്‍ച്ച എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കും.
ഗ്ലിസറിന്‍ ചെറുനാരങ്ങ നീര് പാദങ്ങളില്‍ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യത് കഴുകി കളയാം. ഇത് വരള്‍ച്ചമാറാന്‍ സഹായിക്കും. മഞ്ഞള്‍ മൈലാഞ്ചി ഇല അരച്ച് കഴുനഖമുള്ളവര്‍ പുരട്ടാവുന്നതാണ്. കുഴിനഖത്തിന് പരിഹാരമാകും. തുളസിയില ഇട്ട് മൂപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണ നഖത്തില്‍ പുരുട്ടുന്നതും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാദങ്ങളില്‍ മോയ്‌സ്ചറൈസിങ് ക്രീമുകള്‍ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    4 mins ago

    ടിക് ടോക് നിരോധനം മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി നീക്കി

  • 2
    1 hour ago

    ശ്രീനഗറില്‍ പാക് തീവ്രവാദി പിടിയില്‍

  • 3
    4 hours ago

    കെവിന്‍ വധം; സാക്ഷി എഴു പ്രതികളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു

  • 4
    4 hours ago

    അരിമ്പ്രയില്‍ നടന്നത് ചീമേനി മോഡല്‍ ആക്രമണം: എം വി ജയരാജന്‍

  • 5
    6 hours ago

    ഷുഹൈബ് വധം; നാലു പ്രതികള്‍ക്ക് ജാമ്യം

  • 6
    6 hours ago

    ജയിച്ചാലും തോറ്റാലും കള്ളവോട്ടിനെതിരെ പോരാടും: കെ സുധാകരന്‍

  • 7
    6 hours ago

    ഇനി കണക്കുകൂട്ടലിന്റെ ദിനങ്ങള്‍

  • 8
    9 hours ago

    ഉയര്‍ന്ന പോളിംഗ് കോണ്‍ഗ്രസിന് ഗുണം ചെയ്യും: തരൂര്‍

  • 9
    10 hours ago

    സംസ്ഥാനത്ത് പോളിംഗ് 77.67 ശതമാനം