Tuesday, November 20th, 2018

ദിവസവും കാടമുട്ട കഴിച്ചാല്‍

പല തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറ കൂടിയാണ് കാടമുട്ട

Published On:Feb 19, 2018 | 8:41 am

വളരെ ചെറുതാണെങ്കിലും കാടമുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ വളരെ വലുതാണ്. ആരോഗ്യത്ത് അത്യുത്തമാണ് കാടമുട്ട. പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും ഔഷധവുമാണ്. പല തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറ കൂടിയാണിത്. ധാരാലം പ്രോട്ടീനുകളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
കാടമുട്ടയില്‍ അയേണ്‍ അടങഅങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ തന്നെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും, രക്തം വര്‍ദ്ധിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കാടമുട്ട തലച്ചോറിന്റെ കാര്യക്ഷമത വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ച് ഓര്‍മ്മശക്തി നല്‍കും. ഇതില്‍ ആന്റിഇന്‍ഫല്‍മേറ്ററി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ സന്ധിവേദന, ശ്വാസനാളരോഗം, എന്നിവയെ പ്രതിരോധികും. ശരീരത്തില്‍ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോള്‍ പല രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ഹൃദ്രോഗം, സ്‌ട്രോക്ക്, ക്യാന്‍സര്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, എന്നീ രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് പരിഹരിക്കാന്‍ കാടമുട്ട കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    10 hours ago

    സന്നിധാനത്ത് നിന്ന് അറസ്റ്റിലായ 68 പേരെ 14 ദിവസത്തേക്ക് റിമാന്‍ഡ് ചെയ്തു

  • 2
    10 hours ago

    കെ സുരേന്ദ്രന്റെ ജാമ്യാപേക്ഷ പരിഗണിക്കുന്നത് കോടതി മാറ്റി

  • 3
    13 hours ago

    ആഭ്യന്തര വകുപ്പ് തികഞ്ഞ പരാജയം: കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി

  • 4
    16 hours ago

    ശബരിമല കത്തിക്കരുത്

  • 5
    17 hours ago

    ഭക്തരെ ബന്ധിയാക്കി വിധി നടപ്പാക്കരുത്: ഹൈക്കോടതി

  • 6
    17 hours ago

    ശബരിമലയില്‍ അറസ്റ്റ് ചെയ്തത് ഭക്തരെയല്ല; മുഖ്യമന്ത്രി

  • 7
    17 hours ago

    ശബരിമലയില്‍ അറസ്റ്റ് ചെയ്തത് ഭക്തരെയല്ല; മുഖ്യമന്ത്രി

  • 8
    19 hours ago

    ശബരിമലദര്‍ശനത്തിനായി ആറു യുവതികള്‍ കൊച്ചിയിലെത്തി

  • 9
    19 hours ago

    ‘ശബരിമലയില്‍ സര്‍ക്കാര്‍ അക്രമം അഴിച്ചു വിടുന്നു’