Wednesday, August 21st, 2019

ദിവസവും കാടമുട്ട കഴിച്ചാല്‍

പല തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറ കൂടിയാണ് കാടമുട്ട

Published On:Feb 19, 2018 | 8:41 am

വളരെ ചെറുതാണെങ്കിലും കാടമുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ വളരെ വലുതാണ്. ആരോഗ്യത്ത് അത്യുത്തമാണ് കാടമുട്ട. പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും ഔഷധവുമാണ്. പല തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറ കൂടിയാണിത്. ധാരാലം പ്രോട്ടീനുകളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
കാടമുട്ടയില്‍ അയേണ്‍ അടങഅങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ തന്നെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും, രക്തം വര്‍ദ്ധിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കാടമുട്ട തലച്ചോറിന്റെ കാര്യക്ഷമത വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ച് ഓര്‍മ്മശക്തി നല്‍കും. ഇതില്‍ ആന്റിഇന്‍ഫല്‍മേറ്ററി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ സന്ധിവേദന, ശ്വാസനാളരോഗം, എന്നിവയെ പ്രതിരോധികും. ശരീരത്തില്‍ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോള്‍ പല രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ഹൃദ്രോഗം, സ്‌ട്രോക്ക്, ക്യാന്‍സര്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, എന്നീ രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് പരിഹരിക്കാന്‍ കാടമുട്ട കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    13 hours ago

    സംസ്ഥാനത്തെ ചില ജില്ലകളില്‍ വരും ദിവസങ്ങളില്‍ കനത്ത മഴക്ക് സാധ്യത

  • 2
    14 hours ago

    പാക് വെടിവെപ്പില്‍ ജവാന് വീരമൃത്യു

  • 3
    16 hours ago

    ശ്രീശാന്തിന്റെ ആജീവനാന്ത വിലക്ക് ഏഴു വര്‍ഷമായി കുറച്ചു

  • 4
    19 hours ago

    കര്‍ണാടകയില്‍ 17 മന്ത്രിമാര്‍ സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്തു

  • 5
    20 hours ago

    ഒന്നരക്കിലോ കഞ്ചാവുമായി യുവാവ് പിടിയില്‍

  • 6
    20 hours ago

    കവളപ്പാറ ദുരന്തം; ഒരു മൃതദേഹം കൂടി കണ്ടെത്തി

  • 7
    20 hours ago

    നടി മഞ്ജുവാര്യരും സംഘവും ഹിമാചലില്‍ കുടുങ്ങി

  • 8
    21 hours ago

    ഇടിമിന്നലില്‍ മുന്നുപേര്‍ക്ക് പരിക്ക്

  • 9
    21 hours ago

    മന്ത്രിയുടെ വാഹനം ഗതാഗതക്കുരുക്കില്‍പെട്ട സംഭവം; പോലീസുകാരുടെ സസ്‌പെന്‍ഷന്‍ പിന്‍വലിച്ചു