Friday, October 19th, 2018

കുഴിനഖം വരാതിരിക്കാന്‍….

നഖത്തിന് ചുറ്റും ഈര്‍പ്പം ഉണ്ടാകുന്നത് കുഴിനഖത്തിന് കാരണമാവുന്നു

Published On:Feb 7, 2018 | 8:58 am

വിരലുകളും, നഖങ്ങളും നനയുമ്പോഴാണ് കുഴിനഖം സാധാരണ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് നഖത്തിലെ ഈര്‍പ്പത്തിന് കാരണമാവുന്നു. നഖകത്തില്‍ അണുബാധയെ തുടര്‍ന്ന് ബാക്ടീരയ വൈറ് കാരണം പഴുപ്പുണ്ടാകുന്നു. ഇത് കുഴി നഖമായി മാറുന്നു. സ്ഥിരമായി നനവില്‍ ചവിട്ടുമ്പോള്‍, ജോലികള്‍ ചെയ്യുമ്പോള്‍ കൂടുതല്‍ സമയം വിരലുകള്‍ നനയുമ്പോള്‍ എല്ലാം തന്നെ കുഴി നഖം ഉണ്ടാകുന്നു. കുഴി നഖം വരാതിരിക്കാന്‍ നമ്മള്‍ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി.
അതിനാല്‍ തന്നെ ഈര്‍പ്പം കളയുകയാണ് പ്രധാനമായും ചെയ്യേണ്ടത്. വിരലുകളില്‍ ഈര്‍പ്പം ഉണ്ടായാല്‍ ഉടനെ തുണികൊണ്ട് തുടച്ച് കളയുക. വിരലുകള്‍ സംരക്ഷിച്ച് നിര്‍ത്തുക. നഖങ്ങളില്‍ നാരങ്ങ നീരും ഹൈഡ്രജന്‍ പെറോക്‌സൈഡും ചേര്‍ത്ത് പുരട്ടുക. നഖത്തിന്റെ സ്വാഭാവികത നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. നഖത്തില്‍ നെയില്‍ പോളീഷ് ഇടുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് കുഴി നഖത്തില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിച്ച് നിര്‍ത്തും. കഴിവതും വെള്ളത്തില്‍, നനവുള്ള സ്ഥലങ്ങളില്‍ ചവിട്ടാതിരിക്കു.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    2 hours ago

    പഞ്ചാബില്‍ ട്രെയിന്‍ ഇടിച്ച് 50 പേര്‍ മരിച്ചു

  • 2
    4 hours ago

    ശബരിമലയിലെ നിരോധനാജ്ഞ തിങ്കളാഴ്ച വരെ നീട്ടി

  • 3
    4 hours ago

    ആര്‍എസ്എസിന്റെ അജണ്ട മനസ്സിലാക്കാതെ സര്‍ക്കാര്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ചെന്നിത്തല

  • 4
    7 hours ago

    ബി.ജെ.പിയും കോണ്‍ഗ്രസും റിവ്യൂ ഹരജി നല്‍കണം: കോടിയേരി

  • 5
    8 hours ago

    രഹ്ന ഫാത്തിമ മുസ്ലിം നാമധാരി മാത്രമം; കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി

  • 6
    9 hours ago

    ദിലീപ് അമ്മയില്‍ നിന്ന് രാജിവെച്ചു: മോഹന്‍ലാല്‍

  • 7
    10 hours ago

    ആചാരാനുഷ്ഠാനങ്ങള്‍ക്ക് ഭംഗം വരുന്ന നടപടികള്‍ ഉപേക്ഷിക്കണം

  • 8
    11 hours ago

    വിശ്വാസികളുടെ വികാരം വ്രണപ്പെടുത്തി; പോലീസ് പരാജം; ചെന്നിത്തല

  • 9
    11 hours ago

    വിശ്വാസികളുടെ വികാരം വ്രണപ്പെടുത്തി; പോലീസ് പരാജം; ചെന്നിത്തല