Wednesday, April 24th, 2019

ചൂട് തണുപ്പിക്കാന്‍ പച്ചമാങ്ങാ ഷേയ്ക്ക്

ഏറെ രുചികരമായ ഈ ഷേക്ക് ആരോഗ്യപ്രദവുമാണ്

Published On:Apr 8, 2019 | 9:29 am

വേനല്‍ച്ചൂടില്‍ കുളിര്‍മ്മയേകാന്‍ നാടന്‍ പച്ചമാങ്ങ ഷേക്ക്. ഏറെ രുചികരമായ ഈ ഷേക്ക് ആരോഗ്യപ്രദവുമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്തിനു പറ്റിയ ഉത്തമമായ പാനീയമാണിത്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
പച്ചമാങ്ങാ അല്‍പ്പം വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുക്കറില്‍ 3 വിസില്‍ വരുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് തൊലിമാറ്റി ദശ എടുക്കുക. ഇതിന്റെ മാംസളഭാഗം ഫ്രിഡ്ജില്‍വച്ചു നന്നായിട്ടു തണുപ്പിക്കുക. പാല്‍ നന്നായി തണുപ്പിക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒന്നിച്ചാക്കി മിക്സിയില്‍ രണ്ടു മിനിറ്റു അടിച്ചതിനുശേഷം ഗ്ലാസുകളില്‍ വിളമ്പുക.

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    2 hours ago

    ടിക് ടോക് നിരോധനം മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി നീക്കി

  • 2
    3 hours ago

    ശ്രീനഗറില്‍ പാക് തീവ്രവാദി പിടിയില്‍

  • 3
    5 hours ago

    കെവിന്‍ വധം; സാക്ഷി എഴു പ്രതികളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു

  • 4
    6 hours ago

    അരിമ്പ്രയില്‍ നടന്നത് ചീമേനി മോഡല്‍ ആക്രമണം: എം വി ജയരാജന്‍

  • 5
    8 hours ago

    ഷുഹൈബ് വധം; നാലു പ്രതികള്‍ക്ക് ജാമ്യം

  • 6
    8 hours ago

    ജയിച്ചാലും തോറ്റാലും കള്ളവോട്ടിനെതിരെ പോരാടും: കെ സുധാകരന്‍

  • 7
    8 hours ago

    ഇനി കണക്കുകൂട്ടലിന്റെ ദിനങ്ങള്‍

  • 8
    11 hours ago

    ഉയര്‍ന്ന പോളിംഗ് കോണ്‍ഗ്രസിന് ഗുണം ചെയ്യും: തരൂര്‍

  • 9
    12 hours ago

    സംസ്ഥാനത്ത് പോളിംഗ് 77.67 ശതമാനം