Saturday, September 22nd, 2018

          കൗമാരപ്രായക്കാരില്‍ കാണുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ഉല്‍ക്കണ്ഠ. ഏകദേശം 15 ശതമാനം പേര്‍ക്കും ഇത്തരം രോഗങ്ങളുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്‍. ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ജീവിതത്തിന്റെ പല മേഖലകളെയും ദോഷകരമായി ബാധിച്ചേക്കുമെന്നാണ് മനശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ പറയുന്നത്. പൊതുചടങ്ങുകളില്‍നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനില്‍ക്കാനും അപരിചിതരുമായി ഇടപെടാതിരിക്കാനും പരമാവധി ശ്രദ്ധിക്കുന്ന 10 ശതമാനം പേര്‍ (സോഷ്യല്‍ ഫോബിയ) കൗമാരക്കാര്‍ക്കിടയിലുണ്ട്. കഠിനമായ ഉത്കണ്ഠ കാരണമാണിത്. എതിര്‍ ലിംഗത്തിലുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാനും പൊതുചടങ്ങുകളില്‍ പ്രസംഗിക്കാനും ഇക്കൂട്ടര്‍ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇവരാണ് സോഷ്യല്‍ ഫോബിയക്കാര്‍. മറ്റുള്ളവര്‍ തന്നെ മാത്രം വീക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന … Continue reading "ഉല്‍ക്കണ്ഠ അകറ്റാന്‍ എന്തുണ്ട് വഴികള്‍…"

READ MORE
          രോഗലക്ഷണത്തിനനുസരിച്ച് സ്വയം ചികിത്സ അരുത്. കാരണം നിസാരമെന്നു കരുതുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍പോലും മാരകമായ രോഗങ്ങളുടെ ആരംഭമാകാം. രോഗത്തിന്റെ ആരംഭാവസ്ഥയില്‍ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ തേടാതെ രോഗം മുര്‍ഛിച്ചു ചകഴിയുമ്പോള്‍ ചികിത്സ തേടി എത്തുന്നവരാണ് അധികവും. രോഗം വരുമ്പോള്‍ അടുത്തുള്ള മെഡിക്കല്‍ ഷോപ്പില്‍ പോയി രോഗവിവരം പറഞ്ഞ് മരുന്നു വാങ്ങുന്നവരും അയല്‍വീടുകളില്‍ അതേ രോഗമുള്ളവര്‍ കഴിക്കുന്ന മരുന്നു വാങ്ങി കഴിക്കുന്നവരും സ്വയം ചികിത്സയുടെ അപകടങ്ങള്‍ മനസിലാക്കാതെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നവരാണ്. രോഗലക്ഷണത്തിനനുസരിച്ച് സ്വയം ചികിത്സ അരുത്. … Continue reading "സ്വയം ചികില്‍സ ആപത്ത്"
            മത്സ്യങ്ങള്‍ ചീയാതിരിക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന അമോണിയ കലര്‍ന്ന ഐസ് സംസ്ഥാനത്ത് ശീതളപാനീയങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉത്സവപ്പറമ്പുകള്‍, പെരുന്നാള്‍ സ്ഥലങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയിടങ്ങളിലാണ് ഇവ ഏറ്റവുമധികം ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു. നേരത്തേ പാനീയങ്ങള്‍ തണുപ്പിക്കുന്നതിനായി ഫാക്ടറികളില്‍ പ്രത്യേകം തരം ഐസ് ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു. ചെലവ് കൂടുതലായതിനാല്‍ ഭൂരിപക്ഷം ഫാക്ടറികളും ഇത്തരം ഐസിന്റെ ഉല്‍പാദനം അവസാനിപ്പിച്ചു. അതോടെയാണ് പല ശീതളപാനീയകടകളിലും നിലവാരം കുറഞ്ഞ ഐസ് ഉപയോഗിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയത്. കുഴല്‍ക്കിണറില്‍ നിന്നെടുക്കുന്ന ജലം … Continue reading "അമോണിയ കലര്‍ന്ന ഐസ് ശീതള പാനീയങ്ങള്‍ക്കും"
          കൊല്ലം: സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ ഗുണനിലവാരത്തിനായി കേരള അക്രഡിറ്റേഷന്‍ സ്റ്റാന്റേര്‍ഡ് ഫോര്‍ ഹോസ്പിറ്റല്‍സിന് രൂപം നല്‍കുമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വി.എസ്.ശിവകുമാര്‍. കൊട്ടാരക്കര താലൂക്ക് ആശുപത്രിയില്‍ ലക്ഷങ്ങള്‍ ചിലവഴിച്ച് നടത്തിയ വിവിധ വികസന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളുടെ ഉദ്ഘാടനം നിര്‍വഹിക്കുകയായിരുന്നു മന്ത്രി. സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ ആശുപത്രികളേയും ഇതിന്റെ കീഴിലാക്കും. ശുചിത്വം, സേവനം, അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങള്‍ നല്‍കല്‍ എന്നിവക്കായിരിക്കും കൂടുതല്‍ പ്രാധാന്യങ്ങള്‍ നല്‍കുക. കേരളത്തിലെ 250 പ്രാഥമിക ആരോഗ്യകേന്ദ്രങ്ങളില്‍ ലാബ് സൗകര്യം എര്‍പ്പെടുത്തും. സ്വകാര്യ ലാബുകളുടെ ഗുണനിലവാരമില്ലായ്മയില്‍ … Continue reading "സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ ഗുണനിലവാരമുയര്‍ത്തും : മന്ത്രി വി.എസ്. ശിവകുമാര്‍"
          ജാര്‍ഖണ്ഡ്: അയേണ്‍ ഗുളിക കഴിച്ച 13 കുട്ടികളെ അവശനിലയില്‍ ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. ജാര്‍ഖണ്ഡിലെ ബൊകാറോ ജില്ലയിലെ ശിബുദ്ധ് മിഡില്‍ സ്‌കൂളിലാണ് സംഭവം. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് സ്‌കൂളില്‍ നിന്ന് അയേണ്‍ ഗുളിക നല്‍കിയത്. ഗുളിക കഴിച്ചതിന് ശേഷം കുട്ടികള്‍ക്ക് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടതിനെ തുടര്‍ന്നാണ് ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചത്. ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ച 13 പേരില്‍ രണ്ട് പേരുടെ നില ഗുരുതരമാണെന്ന് ഡെപ്യൂട്ടി കമ്മീഷണര്‍ ഉമ ശങ്കര്‍ സിംഗ്് അറിയിച്ചു.
        വാഹനമോടിക്കുന്ന വര്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗസാധ്യതയെപ്പറ്റി മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്ന സംവിധാനം ജപ്പാനില്‍ ഗവേഷകര്‍ വികസിപ്പിക്കുന്നു. സ്റ്റിയറിങ്ങില്‍ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള പ്രത്യേക സംവിധാനത്തിലൂടെ കൈകളില്‍നിന്ന് നാഡിമിടിപ്പും ഇസിജിയും തുടര്‍ച്ചയായി രേഖപ്പെടുത്തുകയും അപകടകരമായ വ്യതിയാനമുണ്ടെങ്കില്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് പുതിയ സംവിധാനം. ഡ്രൈവര്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയാഘാതം മൂലമുള്ള അപകടങ്ങള്‍ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇത് എത്രയും വേഗം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാനാണു ശ്രമം. ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കണ്ടാല്‍ കാര്‍ നാവിഗേഷന്‍ സംവിധാനത്തില്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നതിനൊപ്പം വാഹനം ഒതുക്കിനിര്‍ത്താന്‍ ഡ്രൈവര്‍ക്ക് ശബ്ദ സന്ദേശം നല്‍കുകയും ചെയ്യും.  
          ലോകത്ത് പ്രമേഹ ബാധിതരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചുവരുന്നു. ബോധവല്‍ക്കരണവും ചികിത്സയും ഏറെ മെച്ചപ്പെട്ടിട്ടും പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിക്കുന്നത് ഭീതിയോടെയാണ് ആരോഗ്യ ലോകം നോക്കിക്കാണുന്നത്. അമിതവണ്ണവും വ്യായാമക്കുറവും മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ മാണ് അതിവേഗം വര്‍ധിച്ചുവരുന്നത്. ഓരോ ആറു സെക്കന്‍ഡിലും ഒരാള്‍ കൂടി പ്രമേഹരോഗിയാകുന്നുവെന്നും കണക്കുകള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇപ്പോള്‍ തന്നെ പ്രമേഹ ചികിത്സയ്ക്കായി ലോകം 5480 കോടി ഡോളര്‍(3.5 ലക്ഷം കോടി രൂപയോളം) ചെലവിടുന്നുണ്ട്.കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം … Continue reading "ലോകത്ത് പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചു വരുന്നു"
          ജീന്‍സ് ഇന്ന് പെണ്‍മനസുകളെ കീഴടക്കിയ വസ്ത്രമാണ്. വന്‍ നഗരങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല കൊച്ചു ഗ്രാമങ്ങള്‍ പോലും ഈ ഇറുകിയ വസ്ത്രത്തെ അത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞു. എന്നാല്‍ യുവതികളായ പെണ്‍കുട്ടികള്‍ സ്ഥിരമായി ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? സൗകര്യവും മേനിഅഴകും മാത്രം ലക്ഷ്യം വെച്ച് ജീന്‍സ് ധരിക്കുന്ന പെണ്‍കുട്ടികള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ കൂള്‍ ഡ്രസ്സിന്റെ ചില ദോഷവശങ്ങള്‍. ധരിക്കാന്‍ എളുപ്പം, സൗകര്യം. ജീന്‍സിന് നൂറില്‍ നൂറ് മാര്‍ക്ക് നല്‍കാന്‍ യുവതികളുടെ കാരണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെയാണ്. പക്ഷേ സ്ഥിരമായി ജീന്‍സ് … Continue reading "ജീന്‍സിനുമുണ്ട് ചില ദോഷങ്ങള്‍"

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    30 mins ago

    ബിഷപ് ഫ്രാങ്കോ മുളക്കലിനെ ഇന്ന് കോടതിയില്‍ ഹാജരാക്കും

  • 2
    39 mins ago

    യുവതി വാഹനാപകടത്തില്‍ മരിച്ചു

  • 3
    49 mins ago

    കന്യാസ്ത്രീകള്‍ സമരം ചെയ്തില്ലെങ്കിലും സര്‍ക്കാര്‍ നടപടി സ്വീകരിക്കും: എം.എ.ബേബി

  • 4
    51 mins ago

    കോടിയേരിക്ക് മാനസികം: പിഎസ് ശ്രീധരന്‍ പിള്ള

  • 5
    53 mins ago

    കണ്ണൂര്‍ വിമാനത്താവളം സിഐഎസ്എഫ് സുരക്ഷ ഏറ്റെടുക്കും

  • 6
    1 hour ago

    ലഹരി വിപത്തുകള്‍ക്കെതിരെ മുന്നറിയിപ്പുമായി ‘ഫോളോയിംഗ്’

  • 7
    2 hours ago

    ബിഷപ്പിന്റെ അറസ്റ്റ്; ക്രൈസ്തവ സഭയെ ഒന്നടങ്കം അവഹേളിക്കരുത്: മുല്ലപ്പള്ളി

  • 8
    2 hours ago

    മരക്കാറില്‍ കീര്‍ത്തി സുരേഷ് നായികയായേക്കും

  • 9
    2 hours ago

    സൗദി ദേശീയ ദിനം; വന്‍ ഓഫറുമായി കമ്പനികള്‍