Thursday, July 18th, 2019

        നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങളാണ് നഖങ്ങള്‍…എന്തെന്നാല്‍ വിരലുകള്‍ക്ക് ഭംഗിയും സംരക്ഷണവും നല്‍കുന്നതോടൊപ്പം സ്പര്‍ശനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു എന്നത് തന്നെ. ജൈവപരമായും സാമൂഹികമായും പ്രാധാന്യമുള്ള നഖങ്ങള്‍, ഗര്‍ഭകാലത്തെ ഒമ്പതു മുതല്‍ ഇരുപത് വരെ ആഴ്ചയ്ക്കിടയിലാണ് വളര്‍ച്ചയും വികാസവും പ്രാപിക്കുന്നത്. നഖത്തില്‍ പുരട്ടുന്ന സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ കച്ചവടം പ്രതിവര്‍ഷം ശതകോടിക്കപ്പുറമാണ്. പൂപ്പല്‍ ബാധകൊണ്ട് പലരുടെയും നഖം വികൃതമായി നശിക്കുകയാണ്. ഇത് പൊതുവെ പ്രായപൂര്‍ത്തിയായവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നതും. കുട്ടികളില്‍ നഖങ്ങളുടെ വളര്‍ച്ച പൊതുവെ വേഗത്തിലായതിനാല്‍ പൂപ്പല്‍ ബാധിക്കുന്നതേയില്ല. പൂപ്പല്‍ … Continue reading "നഖത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കണം"

READ MORE
        മാതാളപ്പഴം എന്നു കേട്ടിട്ടില്ലേ…ഉറുമാന്‍ പഴം എന്ന് നാടന്‍ ഭഷയില്‍ പറയുന്ന ഈ പഴത്തിന്റെ ജ്യൂസ് കഴിച്ച് നമുക്ക് മാരക രോഗങ്ങളെ അകറ്റാം. ആരോഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാനും മാരക രോഗങ്ങള്‍ തടയാനുമുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങള്‍ മാതള ജ്യൂസില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഹൃദയരോഗങ്ങളും ചില കാന്‍സറുകളും തടയാന്‍ വേണ്ട പോഷകങ്ങള്‍ വരെ മാതളജ്യൂസിലുടെ ലഭിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പ്രവര്‍ത്തനത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നാണ് ക്ലിനിക്കല്‍ പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ചില ഹൃദയരോഗങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തിയ … Continue reading "രോഗമകറ്റാന്‍ ഉറുമാന്‍ പഴ ജ്യൂസ്"
    ശരീരകലകളിലും രക്തത്തിലും കോശഭിത്തികളിലുംകാണപ്പെടുന്ന മെഴുക് പോലുള്ള കൊഴുപ്പാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍. നിരവധി ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടിയേ തീരൂ. കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനുമാണ് കൊളസ്‌ട്രോളിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങള്‍. ചര്‍മത്തില്‍ നിന്ന് അധികജലം ആവിയായി പോകാതിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പാളിയാണ്. കോശ ഭിത്തികള്‍ ഉറപ്പോടെ നിലനിര്‍ത്തുന്നതോടൊപ്പം കോശത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഫലപ്രദമായി നടത്തുന്നതിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ആവശ്യമാണ്. ജീവകം ഡി, സ്ത്രീ ഹോര്‍മോണുകള്‍, പുരുഷ ഹോര്‍മോണുകള്‍, അഡ്രിനല്‍ ഗ്രന്ഥിയില്‍ നിന്നുത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണുകള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ ഉത്പാദനത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അനിവാര്യമാണ്. ആഹാരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഘടകങ്ങളെയും … Continue reading "കൊളസ്‌ട്രോളിനെ കരുതിയിരിക്കണം"
      വിവാഹം രണ്ടുപേരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പുതിയ തുടക്കം മാത്രമല്ല. അനേകമനേകം ബന്ധങ്ങളുടെ സമരസപ്പെടലും കൂടിയാണ്. എന്നാല്‍ തന്റെ മകള്‍ക്കോ മകനോ അനുയോജ്യരായവരെ കണ്ടെത്താന്‍ അച്ഛനമ്മമാര്‍ വിവിധ മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി തന്ത്രപ്പെടുമ്പോള്‍ ലൈംഗീക ജീവിതം വ്യക്തികളുടെ മാനസികപൊരുത്തങ്ങള്‍ ഇവ്‌ക്കൊന്നിനും വേണ്ട ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാനാകാതെ വരുന്നു. കല്യാണമണ്ഡപം തെരഞ്ഞെടുക്കന്നതിനുള്ള ശ്രദ്ധ പോലും അടിസ്ഥാന പരമായ ലൈംഗികവിദ്യാഭ്യാസം നല്‍കുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെട്ട ചെറുകാര്യങ്ങള്‍ക്കോ ചിലപ്പോള്‍ വലിയതും, നമ്മള്‍ നല്‍കാറില്ല. നമ്മുടെ നോവലുകളും സിനിമകളും വിലയിരുത്തിയാല്‍ തന്നെ ഇതറിയാം. പലതും വിവാഹത്തോടെ സമംഗളം … Continue reading "വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ചിലതൊക്കെ അറിയേണ്ടതുണ്ട്"
        കാന്‍സര്‍ ട്യൂമറുകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണുകള്‍ കണ്ടെത്തി. കൊല്‍ക്കത്ത സ്വദേശികളായ ശാസ്ത്രജ്ഞരാണ് ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണുകള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഡാപമൈന്‍ കണ്ടെത്തിയത്. മെഡിക്കല്‍ സയന്‍സിന്റെ ഏറ്റവും നിര്‍ണ്ണായകമായ കണ്ടെത്തലുകളിലൊന്നാണിത്. ഈ ഡാപമൈന്‍ ചുണ്ടെലിയില്‍ പരീക്ഷിച്ച് വിജയിച്ചെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞരായ പാര്‍ത്ഥ ദാസ്ഗുപ്തയും സുജിത് ബാസുവും പറഞ്ഞു. മനുഷ്യരിലും ഈ പരീക്ഷണം വിജയകരമായ വൈദ്യശാസ്ത്രരംഗത്തിന് ഇതൊരു മുതല്‍ക്കൂട്ടാവും. ലക്ഷങ്ങള്‍ ചെലവുവരുന്ന കീമോ ചികിത്സയുടെ സ്ഥാനത്ത് വെറും വെറും 25 രൂപ മാത്രം മതി ഡാപമൈനിന്. ചിത്തരഞ്ജന്‍ നാഷണല്‍ … Continue reading "കാന്‍സര്‍ ട്യൂമറുകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണുകള്‍ കണ്ടെത്തി"
        ഗര്‍ഭ നിരോധന ഉറകള്‍ പണി പറ്റിക്കുകയാണോ…എന്താണെന്നോ ഗര്‍ഭ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കാനാണ് പലരും ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിലും അടുത്തിടെയായി ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്കും പണി കിട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്. ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത നിരവധി ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകളുടെ ബ്രാന്‍ഡുകള്‍ വിപണിയില്‍ ഉണ്ടത്രെ. ഇവയില്‍ ഭൂരിഭാഗവും ചൈനയില്‍ നിര്‍മ്മിക്കുന്നവയാണ്. ഇവ കൂടുതലും ഇന്ത്യയിലേക്കും ഇറ്റലിയിലേക്കുമാണ് കയറ്റുമതി ചെയ്യുന്നത്. ഇറ്റലിയിലെ റോം വിമാനത്താവളത്തില്‍ ഇത്തരത്തില്‍ ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ആറുലക്ഷം ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ പിടിച്ചെടുക്കുകയുണ്ടായി. ഇതേക്കുറിച്ച് വിശദമായ അന്വേഷണം നടത്തിയപ്പോള്‍, … Continue reading "ശ്രദ്ധിക്കണേ…ഗര്‍ഭ നിരോധന ഉറകളിലും വ്യാജന്‍മാര്‍"
      ടി സി രാജേഷ് തിരു: അവയവദാന രംഗത്ത് ഒരു ചരിത്രമുഹൂര്‍ത്തത്തിന് ഇന്നലെ കേരളം സാക്ഷ്യം വഹിച്ചെങ്കിലും ഈ രംഗത്ത് സംസ്ഥാനത്തിന് കടക്കാന്‍ ഇനിയും കടമ്പകളേറെയാണ്. മാറ്റിവയ്ക്കാനുള്ള അവയവം ആംബുലന്‍സില്‍ റോഡുമാര്‍ഗം സ്വീകര്‍ത്താവിനെ ചികില്‍സിക്കുന്ന ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ച സംഭവം ഇതിനു മുമ്പും കേരളത്തിലുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. പക്ഷെ, ആകാശമാര്‍ഗത്തിലൂടെ 250 കിലോമീറ്ററിലേറെ ദൂരത്തുള്ള ആശുപത്രിയില്‍ ഒന്നര മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ അവയവമെത്തിക്കുന്നത് ഇതാദ്യമാണ്. യഥാര്‍ഥത്തില്‍ ആറു വര്‍ഷം മുമ്പ് കേരളത്തില്‍ ഇത്തരമൊരു സംഭവമുണ്ടാകേണ്ടതായിരുന്നു. നൂലാമാലകളില്‍ നിന്നു മുക്തമായി അത് സംഭവിച്ചത് ഇപ്പോഴാണെന്നു … Continue reading "അവയവമാറ്റം: മുന്നില്‍ ഇനിയും കടമ്പകളേറെ"
      ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമായ ശീതളപാനീയങ്ങളുടെ അമിതോപയോഗം കുറ്ക്കാന്‍ ബ്രിട്ടീഷ് സര്‍ക്കാര്‍ രംഗത്ത്. നിയന്ത്രണം ഏര്‍പ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി കൊക്കക്കോള, പെപ്‌സി കമ്പനികളുടെ വിവധ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളടക്കം എല്ലാ ശീതളപാനീയങ്ങള്‍ക്കും 20 ശതമാനം നികുതി ഏര്‍പ്പെടുത്താനാണ് ബ്രിട്ടീഷ് സര്‍ക്കാര്‍ പദ്ധതിയിടുന്നത്. കോളയുടെ അമിതോപയോഗം മൂലം ബ്രിട്ടനില്‍ വര്‍ഷവും 70,000 പേരാണ് മരിക്കുന്നത്. ഇതിലൂടെ സര്‍ക്കാരിന് നഷ്ടം ഏകദേശം 60,000 കോടി രൂപയാണ്. കോളയുടെ ഉപയോഗം കൂടിയതോടെ ബ്രിട്ടനില്‍ അമിത വണ്ണമുള്ളവരുടെ എണ്ണം കൂടി. ഇതിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളാണ് നേരിട്ടുക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. … Continue reading "ബ്രിട്ടനില്‍ ശീതളപാനീയങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറക്കുന്നു"

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    13 hours ago

    ദുബായില്‍നിന്നും കണ്ണൂരിലേക്ക് വിമാന സര്‍വ്വീസ് ഉടന്‍

  • 2
    14 hours ago

    കുല്‍ഭൂഷണ്‍ ജാദവിന്റെ വധശിക്ഷ അന്താരാഷ്ട്ര കോടതി തടഞ്ഞു

  • 3
    17 hours ago

    രാജ് കുമാറിന്റെ ഭാര്യയ്ക്ക് സര്‍ക്കാര്‍ ജോലി നല്‍കും

  • 4
    18 hours ago

    ഏഴുവയസുകാരിയെ പീഡിപ്പിച്ച് കൊന്ന ബന്ധുവിന് മൂന്ന് ജീവപര്യന്തം

  • 5
    18 hours ago

    കുത്തിയത് ശിവരഞ്ജിത്തെന്ന് അഖിലിന്റെ മൊഴി

  • 6
    20 hours ago

    മുംബൈ ഭീകരാക്രമണകേസ്; മുഖ്യ പ്രതി ഹാഫിസ് സയിദ് അറസ്റ്റില്‍

  • 7
    21 hours ago

    കുമാരസ്വാമി രാജിവെക്കണം: യെദിയൂരപ്പ

  • 8
    21 hours ago

    കര്‍ണാടക; ഇടപെടാനാവില്ല: സുപ്രീം കോടതി

  • 9
    24 hours ago

    കുല്‍ഭൂഷണ്‍ ജാദവ് കേസില്‍ ഇന്ന് വിധി