Sunday, February 17th, 2019

ഞാന്‍ നിന്നത് കാലിലല്ല, തലയില്‍!

ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ ശീര്‍ഷാസനം ആദ്യമായി ഒറ്റയ്ക്കു ചെയ്തതിന്റെ സന്തോഷം പങ്കുവച്ചിരിക്കുകയാണ് അമല

Published On:Apr 30, 2018 | 11:28 am

ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനും, ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി അമല ചെയ്യയുന്നത് യോഗയാണ്. താന്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നത് വീഡിയോകള്‍ താരം സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ പങ്കുവെയ്ക്കാറുമുണ്ട്. ഇപ്പോള്‍ ശീര്‍ഷാസന വിഡിയോയാണ് താരം ആരാധകര്‍ക്കു വേണ്ടി പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ ശീര്‍ഷാസനം ആദ്യമായി ഒറ്റയ്ക്കു ചെയ്തതിന്റെ സന്തോഷം പങ്കുവച്ചിരിക്കുകയാണ് അമല. സന്തോഷം കൊണ്ട് തന്റെ കണ്ണ് നിറഞ്ഞു പോയെന്നും താരം കുറിച്ചു. ഗുരുക്കന്മാരുടെ സഹായത്താലും മതിലില്‍ ചാരിയുമൊക്കെയാണ് ഞാന്‍ അത് ചെയ്തിരുന്നത്. സുഖമുള്ള ഈ അവസ്ഥയില്‍ നിന്ന് മാറാതെ ഒരിക്കലും ഇത് സ്വയം ചെയ്യാന്‍ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാന്‍ അപ്പോള്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. തുടര്‍ന്ന സ്വയം പരിശീലനം തുടങ്ങി. എന്നാല്‍ ഒരുപാട് കഷ്ടപാടുകള്‍ സഹിച്ചു. പല തവണ വീണു. എങ്കിലും എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മുകള്‍ ഭാഗം കരുത്താര്‍ജിക്കുന്നത് ഞാന്‍ അറിയുന്നുണ്ടായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഇന്ന് (28.4.18) ഞാന്‍ പ്രകൃതിയുടെ മടിത്തട്ടില്‍ കീഴടങ്ങി. വലിയ കഷ്ടപ്പാടുകള്‍ ഒന്നും കൂടാതെ പ്രകൃതി എന്നെ ശീര്‍ഷാസനത്തിലെത്തിച്ചു. ശരീരത്തില്‍ ഒരൊഴുക്ക് ഞാന്‍ അനുഭവിച്ചു.
മനസ് നിശ്ചലമായി. മനസ്സും ശരീരവും പ്രകൃതിയില്‍ അലിഞ്ഞ അവസ്ഥ. ഞാന്‍ അവിടെ നിന്നത് കാലിലല്ല, തലയിലാണ്. അങ്ങനെ എത്ര നേരം നിന്നു എന്നോ എപ്പോഴാണ് കാലില്‍ നിന്നതെന്നോ അറിയില്ല. സന്തോഷം കൊണ്ട് കണ്ണുകള്‍ നിറഞ്ഞുപോയി. ഒരു കുട്ടി ശീതകാലത്തിന്റെ മാജിക്ക് കണ്ടുപിടിച്ചപോലെ ഞാന്‍ ആ പാര്‍ക്കില്‍ ഓടി നടന്നു അമല പോള്‍ ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ കുറിച്ചു

LIVE NEWS - ONLINE

  • 1
    6 hours ago

    പയ്യന്നൂര്‍ വെള്ളൂരില്‍ വാഹനാപകടം: രണ്ടു പേര്‍ മരിച്ചു

  • 2
    9 hours ago

    പുല്‍വാമ ഭീകരാക്രമണം: വ്യാജ ചിത്രങ്ങള്‍ പ്രചരിപ്പിക്കരുതെന്ന് സി.ആര്‍.പി.എഫ്

  • 3
    14 hours ago

    ഭീകരാക്രമണത്തിന് മസൂദ് അസര്‍ നിര്‍ദേശം നല്‍കിയത് പാക് സൈനിക ആശുപത്രിയില്‍നിന്ന്

  • 4
    16 hours ago

    നാലുവയസ്സുകാരിയെ കൊലപ്പെടുത്തിയ സംഭവം: ഭിക്ഷാടകസംഘത്തിലെ രണ്ടുപേര്‍ അറസ്റ്റില്‍

  • 5
    17 hours ago

    വസന്തകുമാറിന്റെ കുടുംബത്തെ ഇന്ന് മന്ത്രി ബാലന്‍ സന്ദര്‍ശിക്കും

  • 6
    1 day ago

    പുല്‍വാമ ആക്രമണം: തെളിവുണ്ടെങ്കില്‍ ഹാജരാക്കണമെന്ന് പാക് വിദേശകാര്യ മന്ത്രി

  • 7
    1 day ago

    സ്ഫോടകവസ്തു നിര്‍വീര്യമാക്കുന്നതിനിടെ ജമ്മു കശ്മീരില്‍ സൈനികന്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു

  • 8
    1 day ago

    വസന്ത്കുമാറിന്റെ മൃതദേഹം ജന്മനാട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടു പോയി

  • 9
    2 days ago

    കൊട്ടിയൂര്‍ പീഡനം; വൈദികന് 20വര്‍ഷം കഠിന തടവും മൂന്നു ലക്ഷം പിഴയും